[...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: nie robie z powodu problemow z kregoslupem -przysiad: jw PYTANIE: Wchodzę właśnie na taki cykl: 1-7 meta 30mg cd 1-18 enan/cypio 250 c4d 1-14 200 deka e4d 11-19 winko 50 mg c2d Na osłone do kazdej tabletki mety jem jedna Esseliv (nie forte). Dodatkowo spożywam czosnek [...]
[...] na siłowni: 2,5r Ilość spożywanego białka: 2,5 Ilość spożywanych węglowodanów: 5,5-6 Ilość spożywanych tłuszczów: 1 Opis przebytych cykli sterydowych: solo prop,solo meta,solo enan Trening: 1 partia w tyg Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 8 miechow Poziom BF%: 13-14 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): [...]
[...] bylo juz tu pare osob co upadlo ale znalazlo motywacje poraz enty i jak podejsc z profilaktyka albo detoks bo sciegna,stawy duzo rzeczy w dupe, myslalem o klasyku 1-15deca 500mg ew 1-20 cypio 750mg ew 1-6 meta 50mg >> tren ace,wino,prop wiem ze wiele osob mnie z krytykuje z czym sie godze aczkolwiek wiem ze to jest jedyna moja deska ratunku
[...] SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: witam ma zakupiony trenabol depot 100 mg dwie ampułki czyli 20 ml.w zwiazku ztym mam pytanie odnosnie co do tego zakupic ,prop czy meta ,tutaj prosiłbym o rozpiske razem z odblokiem.Chciałbym mozliwie jak najkrotszy cykl zeby sie za bardzo nie zablokowac bo słyszłem ze po trenie faja nie staje chyba ze [...]
[...] byc spodziewane efekty?? 20 strzałów propionatu 100mg co 2ed + 100 mety 20mg na dzień i odrazu po tym 15 strzałów prolo 1 co 4ed 10 strzałów siłabolonu w barki 1co 5ed + meta 20mg codziennie . na odblok 24 clomidu jakieś 4 dni po prolo !!Brałem już odrzywki interesują mnie opinie na temat cyklu !! Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 66 [...]
[...] -klata: na obecną chwile 135 -martwy ciąg: 140 -przysiad :problem z kolanami nie przekraczam 100 Obecnie cykl planuje metka 10 strzałów na start. Następnie 1-5 tyg meta po 50mg 1-6prop po 100mg 3-16 enan 350mg /375mg 3-12 Deca 250mg tyg/300mg Zastanawiam się nad dawkami oraz czy później nie zredukować np. 11-20 tura z winem po 30 mg [...]
1. WIEK: 32 2. WAGA: 95 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 64 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: około 200g -węglowodany: max 120g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl na propie 1-8 100 mg e2d, drugi enan z deką trzeci enan z boldenonem nie pamiętam juz [...]
[...] - Staż na siłowni: 2-3 lata Ilość spożywanego białka: 2-2,5gr Ilość spożywanych węglowodanów: 4-5 Ilość spożywanych tłuszczów: 1 Opis przebytych cykli sterydowych: meta 30mg ed , enan 1-10 250mg e4d Trening: masa Cel cyklu: lepszej jakosci miesko Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6tyg Poziom BF%: 20 Tendencja do [...]
[...] tren antek 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU: dobre mięcho 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-14 sus 750mg ew, 1-12 deka 400ew, 1-4 antek 50-100mg, 8-13 meta, 15-23 prop 700mg ew, master eod 250mg cykl 11. POZIOM BF%: 15-20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]
[...] 8 tyg znowu na prolo 200 ew czyli by to wygladalo tak: 1-16 300mg prolo e4d (koncze wlasnie) 17-24 prop 100eod 13-20 wins 40 ed 25-32 prolo 200 ew( pon-czw) Hcg w tym czasie 6500 500eod Pozniej Masa bold/deka prolo meta/tura Pyt.2 Czy probowal ktos z was jechac na tluszczach robiac mase jesli tak to z jakim efektem bo kusi mnie tez i taka opcja
[...] 115 -udo: 59 -talia: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilkanaście lat z przerwami 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo, teść deka, teść bold, deka teść wino, prop cypio trochę tego było przez prawie 20 lat 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]
Witam Panowie, po dość długiej nieobecności na forum postanowiłem się podzielić z Wami, a właściwie prosić o ocene mojego nadchodzącego cyklu, który mam zamiar rozpocząć od przyszłego poniedziałku. Ogólnie zapuściłem sie przez ostatni rok - przeprowadzka- nieregularne żarcie, stres i trawa codziennie .... postanowilem wrócić znowu do sportowego i [...]
[...] Ilość spożywanego białka: okolo 300gram Ilość spożywanych węglowodanów: 200 Ilość spożywanych tłuszczów: 140 Opis przebytych cykli sterydowych: prop wino, potem bylo meta oma deca-lecz przerwany po 3 tygodniu z powodu wyjazdu i mega zalanej paszczy Trening: progresja ciezaru Cel cyklu: troche kg i ubitka Odstęp czasowy od ostatniego [...]
Witam, napiszę krótko ale zwięźle. Od dnia wczorajszego rozpocząłem cykl Testex Prolongatum + Meta Pheonix fotki mam na fonie że oryginał ale chwilowo nie widzę potrzeby by je dodawać. Mój problem wygląda następująco, wczoraj o godzinie 20:00 rozpocząłem cykl wziąłem 2 tapsy metki i shota Cypio (preferuje i wale tylko i wyłącznie w uda), wszystko [...]
[...] 43 -klatka: 115 -udo: 63 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, tura 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
[...] białka: 3g Ilość spożywanych węglowodanów: nie wiecej niz 100g dziennie Ilość spożywanych tłuszczów: bd Opis przebytych cykli sterydowych: 2 cykle / 10 prop + 100 meta razak Trening: Masa Cel cyklu: Sucha masa mięśniowa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miesiące Poziom BF%: 27% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): [...]
[...] b. szybka klata : 100 WItam do cyklu mam ulozona diete + bede bral bialko i gainery do tego potas,wapn,cynk,vit c,b6 ochronki na watrobe,zbior witamin certum. dlugosc 8tyg meta (200) 1 tydzien = po 3 2 tydzien = po 5 3,4 tydzien po 7 5 tydzien po 5 6 tydzien po 3 omka(25 strzałow) 1 tydzien 2 2 tydzien 3 3,4,5 tydzien 4 6,7tydzien 3 8 tydzien [...]
[...] Staż na siłowni : 1,5 roku Ilość spożywanego białka : Ilość spożywanych węglowodanów : Ilość spożywanych tłuszczów : Opis przebytych cykli sterydowych : 1 prop+wino 2 prop+meta Trening : 5x w tyg. Cel cyklu : spalenie brzucha i utrzymanie troche miesa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 4miesiace Poziom BF% : nie wiem Tendencja do [...]
Witam wszystkich, mam prozbe czy mogl by mi ktos wypisac diete szczegolowo, bo nie wiem co mam dokladnie jesc i o jakich godzinach. Waze 91KG mam 185 cwicze od 4 miesiecy 3 razy w tygodniu pozniej jest opis tego co cwicze. Moj cel to zgubienia pare zbednych kilogramow, a potem ostry trening na zezbe. Przed kazdym treningiem 1 godzina aerobow, [...]
Witam !! Planooje cykl w lispopadzie ! i mam kilka pytań ! Prosze bez zbędnych komentarzy ! Cel - masa / Staż - 3lata/ dieta ( wysokobialkowa ) / trening - 4 x w tyg / II cy... Gainer MCT 5 kg -dziennie ok 100g Vitaral - 2 t dziennie Cykl 1-6 tyg -Test propionate 100mg c2d 1-6 tyg -Meta 344443 osłonki : 2-8 tyg -nolvadex 10mg dziennie 1-6 [...]